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渋谷・自由が丘

RUNトレ☆走りを楽しく魅力的に

RUNトレ☆走りをより楽しく魅力的に!☆みんなで楽しく走りの魅力を知りましょう♪初参加の方ばかりです

時間

イベント価格

男性・女性 2000円

イベント詳細

開催日 2014年08月09日(土)
エリア 東京 ・ 渋谷・自由が丘
カテゴリ アウトドア
ジャンル その他 スポーツイベント
規模 10人
会場名 代々木公園
会場電話 03-3469-6081
会場住所 渋谷区代々木神園町2
URL
注意事項 未成年不可、勧誘不可
Slide 1

イベント情報

カラダを動かしたくなる夏到来!
運動を本格的に始めたい方、走りに興味がある方、スポーツをされている方、必見です!

みんなで楽しく、本格的な正しい走り方を学びませんか?

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~
 夏に向けて引き締まった体を作りながら、
 楽に速く走れるようになるコツ教えます!
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

たったの"2時間"で、みんなで楽しく 楽に速く走るためのエッセンスをゲットしましょう

毎日走っている方には、より走りの楽しさを実感して頂けます。
これから、新たにランニングをされたい方にも最適なイベントです。

暑い中でもより速く、より楽に走れたらどうでしょうか?
またそのための身体作りを知れたらどうでしょうか?


今回、オリンピックを目指す現役の選手が走りを楽しく教えます。

楽に速く走る上で重要な技術と知識、改善方法といった
パーソナルトレーニングの内容を2時間に凝縮してお伝えします。


■“RUN☆トレ” で手に入れられるモノは

・速く走るための本質的に重要なことを知ることができる
・どこの陸上部も使っていないタイム改善方法がわかる
・楽に走るためのコツを知ることができる
・夏のランニングメニューを決められる
・理想的な身体を作るためのトレーニング方法を知ることができる
・どんな栄養や食事をとれば走るのに適したキレた身体にできるかがわかる
・ランニング友達が出来る
・楽しく走りを学べる


■こんな方にオススメです!

・マラソンや長距離の記録会でもっとタイムを縮めたい方
・サッカーやラグビー、バスケットなどのスポーツでもっとスピードをつけたい方
・夏に向けてプロポーションを良くしたい方
・正しい栄養の取り方を知りたい方
・ランニングをはじめようと思っている方
・朝活をしたい方



 日時 : 2014年8月9日(土曜日)16:00〜18:00予定

 集合場所:代々木公園 (原宿門口)

 最寄り駅:JR山手線 原宿駅 下車 徒歩3分
      東京メトロ千代田線・副都心線 明治神宮前(原宿)駅 下車 徒歩3分
         
 費用:2,000円

持ち物:
走りやすい服装とシューズでお越し下さい。
 (Tシャツ、ハーフパンツ、ジャージ等)
 (シューズは、一般のスニーカー等でもかまいません。)

タオル、飲み物、必要な方はキャップ(帽子)


お申し込みは、NEXTSTYLE事務局
nextstyle0@gmail.com まで 下記内容をお送り下さい。

内容
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
イベント名 : ES・RUN☆トレ
 日時: 8月9日(土曜日)
 氏名:
 参加人数: 名(参加者全員の名前)
 性別: 性
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

※参加確認の返信メールが遅くなる場合がございます。
※定員になり次第締め切りますので、お申し込みはお早めにお願いします。

gmailのドメイン(@gmail.com)を拒否設定にしてるかたは
一時的に解除してメールをお送りください。

キャンセルされる場合はかならずご連絡ください。

同業者やイベント主催者、宗教、ネットワークビジネスや営業等の勧誘行為を目的とした方の
ご参加はご遠慮頂いております。
他のイベント等への勧誘行為はご遠慮ください。


皆様のご参加をお待ちしています!!!

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「イベントを無料投稿できるサイト」という性質上、イベント内容、企画情報、画像内容は保証されませんので、必ず事前にご確認の上、ご参加ください。イベント内容でのご不明点は直接イベント主催様にお問い合わせください。なお、情報の誤り等を発見した場合は、「お問い合わせ」ボタンよりご連絡ください。 □詳細はこちら

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