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※ 波次第で急な中止もありえます 波が大きすぎたり無さすぎたりの時は直前の判断になります 色々経験者だからわかる☆彡 ↓ 1　波がなくても初心者の人なら練習できますが、経験者にはツラいです。 2　あと台風とかのコンディションは安全の確保のための中止とかです☆彡 ☆運動はどんなものでもストレス解消にとても効果的☆ 仕事や人間関係の精神的なストレスは、体を動かす肉体的ストレスによって解消することができるのでバランスをとっていけるといいですね(^^)/ ☆成長ホルモンはアンチエイジングにめちゃくちゃ大切☆ ・疲労回復や肌質を整えるためには重要な役割を果たしてくれる ・運動で適度に体を疲